Haptotherapie,
IEMT & coaching

Bewegen…of het nu met kleine stappen gaat of met grote. Het geeft je het gevoel invloed te hebben op jouw leven. Is dat niet wat iedereen wil? Je eigen leven leven!

Of het nu gaat om het aangeven van je grenzen, werken aan je zelfbeeld, onder ogen zien van je angsten, het begeleiden bij je burn-out of ontdekken wat jij nu echt wilt én dit vertellen. Met haptotherapie kom jij weer in beweging. 

Haptotherapie is een vorm van begeleiding en coaching die je in contact brengt met je gevoelens, emoties en je lijf. Je krijgt balans tussen jouw denken, voelen en doen.

Samen gaan we aan de slag met jouw ontwikkel-vraag. Door ervaringsgerichte oefeningen, gesprek en aanraking kun jij ervaren, voelen en jezelf bewust worden van wat er bij jou gebeurt, ook in relatie tot de ander.

Je ontdekt nieuwe kanten aan jezelf, probeert andere posities en mogelijkheden uit, ervaart wat goed voelt en wat niet, wanneer je opent of sluit. Kortom: je komt in beweging, zodat je soepeler en met meer balans door het leven kunt.

Samen maken we deze reis en ontdekken we wat jij mag ontwikkelen om hier weer beweging in te krijgen. En: jij hebt de regie.

 

Quote Manon van Dijk_lang

Naast Haptotherapie geef ik ook IEMT (Integral Eye Movement Therapy). Een therapeutische methode die helpt om steeds terugkerende negatieve emoties en gevoelens, zoals angst, boos, stress en trauma, te verminderen of zelfs helemaal los te laten. Door middel van specifieke oogbewegingen in combinatie met gerichte vragen, werkt IEMT op gevoelsniveau. Wil je meer informatie of ben je benieuwd? Neem dan contact met mij op. Ik denk graag met je mee.

Er staan voor 2024 geen nieuwe workshops meer op de planning. Toch benieuwd? Laat het me weten! Dan houd ik je op de hoogte. 

Voor werkgevers zijn workshops op maat mogelijk. Kijk voor meer informatie bij 'workshops'.

 

 

Manon van Dijk IEMT en Haptotherapie 5
Cirkels2

Op het moment is er een wachtlijst

Wil je op de wachtlijst? Dat kan! Vul dan hier je gegevens in. Binnen 2 tot 4 werkdagen ontvang je een bevestiging van me.
De wachttijd is nu ca. 3-5 weken.
Zodra er ruimte is, neem ik contact met je op voor de eerste sessies.

Update 6 januari 2025

Cirkel rond

Vandaag realiseer ik me dat ik hier – in deze bossen – 12 jaar geleden, vroeg in de ochtend, voor…

Lees verder

Vakantie-grenzen

Vakantie: voor de een al begonnen, voor de ander ligt het nog in het verschiet.Velen gaan over de grens op…

Lees verder

Bevrijd!

Jaaaaa…de pinnen zijn eruit.Ik mag/kan weer auto 🚙 rijden. Blij als een kind. Wohoooo!!!!Weer slowly slowly 🐌, stapje voor stapje…

Lees verder

Reviews
Ervaringen met haptotherapie, coaching & workshops
van Manon van Dijk

De laatste sessie bij jou heeft mij laten voelen dat "het goed is". Jij hebt mij geholpen om de verbinding met mijzelf te hervinden, toegang te krijgen tot mijn emotie en te openen voor de mensen die mij lief zijn.

Na een moeilijke periode heb ik met vallen en opstaan leren omgaan met de nieuwe situatie en wat dit voor mij betekent. Ik bleef zoeken naar een betere vorm van en voor mijzelf.

Jouw aandacht, rust, warme handen en oefeningen hebben mij geholpen tot een "het is goed zoals het is". Jij hebt het gevraagde puntje op de i weten te zetten, daar ben ik je dankbaar voor.

Marianne

 

Ik vond het heel fijn en waardevol om bij de workshop grenzen te zijn geweest. Ik heb -voor zover ik me kan herinneren- nooit eerder met volslagen onbekenden zoiets persoonlijks gedeeld als gisteren, en me daarbij ook nog zo op mijn gemak gevoeld.

Ga vooral door met workshops en neem daarin jouw eigenheid en jouw sprankelende persoonlijkheid mee. Je hebt de gave om iedere deelnemer te zien zoals hij is, en deze te benaderen op een manier die past en die prettig voelt voor die persoon. Ook heb je me veel inzichten gegeven over hoe ik los kan komen van dat eeuwige denken en hoe ik mijn eigen grenzen kan aanvoelen. 

I. (workshop 'Ken jij je grens')

 

Tijdens mijn burn-out periode ben ik in contact gekomen met Manon. In de anderhalf jaar dat ik bij haar in behandeling ben geweest heeft zij mij geleerd om beter te leren voelen en minder te leven vanuit mijn hoofd. 

Voorheen maakte ik altijd planningen, stelde ik vooraf duidelijke doelen en dacht ik te weten hoe ik mijzelf moest gedragen en had een idee hoe ik moest reageren op lastige situaties. Door Manon heb ik nieuwe helpende inzichten gekregen en geleerd minder voorbereid op stap door het leven te gaan en meer te vertrouwen dat ik in lastige levenssituaties het juiste zou doen. Dit vroeg om een andere basishouding van mijzelf naar mijn omgeving, maar ook naar mijzelf. Door gesprekken en mooie oefeningen welke Manon heeft aangeboden heb ik met kleine stapjes hier vertrouwen in gekregen.

Manon is een fijne gesprekspartner die mij altijd in mijn waarde heeft gelaten, maar vriendelijk en met zachte hand gewezen heeft op mijn ontwikkel mogelijkheden.