In je leven ben je continue in beweging, in ontwikkeling: onbewust dan wel bewust. Soms lijkt of je stil staat en niet vooruit komt.

Haptotherapie is een vorm van begeleiding en coaching die je weer in beweging brengt. Het uitgangspunt is ervaren, voelen en bewust worden. Het maakt lijfelijk voelbaar waar je staat en wat je mag ontwikkelen. De ervaringen in de sessie maken we concreet door deze samen te vertalen naar jouw dagelijkse leven.

Samen werken we jouw ontwikkelvragen uit en gaan we ontdekken en uitproberen wat bij jou leeft en speelt. Dit doen we door ervaringsgerichte oefening, beweging, gesprek en aanraking, waardoor jij kunt ervaren, voelen en gewaarworden wat er bij jou gebeurt, welke ruimte jij hebt of inneemt in relatie tot de ander. Je ontdekt nieuwe kanten aan jezelf, probeert andere posities uit, voelt wat goed is en wat niet, wanneer je open of sluit. Kortom: je komt in beweging.